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181009 不利於生活的要趕快停止

人生就是個過程,而且每一個人的過程都不一樣,但是很奇怪的是,我們似乎總是在羨慕別人,總覺得別人的生活比較好,然而,到頭來卻發現問題出在自己的觀念與想法上,因為“家家有本難念的經”,其實,你的生活並不比別人差。

以前曾與朋友分享“人生四無”:
生--是無悔的追尋,
老--是無聊的結果,
病--是無奈的痛苦,
死--是無言的結局。
最近朋友分享了“停止”的文章,心中頗有感觸。人出生之後,從懂事以來,我們的生活總是在“無悔的追尋”中求學業更進步,職場步步高升,財富越積越多,也因為“輸人不輸陣”的心態,往往把自己壓得喘不過氣來,甚至不如意時更讓自己生氣加抱怨的折磨自己,搞得生活品質殘破不堪,不但失去歡笑,更讓自己的健康亮起紅燈。
“停止”一文主要是提醒年長的銀髮族,但個人認為如果能早點踩煞車,停止一些不好的事或負面的想法,人生必然會更美好,生活也必然更快樂。
那麼,到底要停止什麼呢?
1.停止生氣:從小就很容易生氣,一生氣就會動手打人,打人之後就會被老師、父母修理,結果痛的還是自己。職場上也很容易生氣,別人做了你不喜歡的事或說了你不喜歡聽的話,心中很生氣,卻忍住不敢打人,不敢生氣,因為他是你的上司,結果生了一肚子悶氣,卻讓自己日子更難過、身心俱疲。
2.停止抱怨:雖然不敢生氣,卻常常到處抱怨訴苦,多年來,個人的體驗是“抱怨只會惹人厭”,不但得不到同情,還會讓人看不起。因此,應該停止抱怨,多說“安慰、勸勉、造就人”的話。
3.停止浪費時間:人生苦短,過一天少一天,因此應該善用時間做善待自己的事,不止職場創業的事,也要記得“休養生息”的事,請不要忘了“不會娛樂的人就是只會工作的豬”。
4.停止孤獨:建立良好人際關係,找到可以互信互諒的知心朋友,包括你的配偶、親戚朋友、同事同學,能得一知己,坦然談心,互相鼓勵,人生夫復何求。
5.停止多管閒事:做好自己的事,多協助別人的事,不要擔心上帝的事。至於閒事,還是少管為妙。
6.停止嘮叨:沒有人喜歡被別人碎碎念,因此,適時的提醒就夠了,如果一直念,不停的嘮叨,連鬼都嚇跑了,何況是人。
7.停止省錢:賺錢就是要用,夠用就好,千萬不要為了賺錢失去健康快樂,有人問:什麼床最貴?當然是病床最貴,因此應該善用金錢照顧自己的健康,因為再多的錢也買不回健康。錢花在你身上是你的財產,剩下的都是遺產。
我已領到敬老愛心卡,對“停止”真是心有同感,但對年輕人,若能更早停止上述七件事,人生應該會更美好喔!
聖經加拉太書5:16:
我說,你們當順著聖靈而行,就不放縱肉體的情慾了。22.聖靈所結的果子,就是仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制。這樣的事,沒有律法禁止。
詹俊裕寫於
20181009

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